床多高最舒服，我们每天有将近1/3的时间都是在卧室度过的，卧室的床在一定程度上也会影响到我们的睡眠质量，所以选择一个合适的床也很重要，现在分享床多高最舒服？
床多高最舒服1
一、床的高度多少为宜
一般来说床沿高度以45厘米为宜，或以使用者膝部做衡量标准，等高或略高1～2厘米都会有益于健康。过高只会带来难适应，太矮则易受潮，容易在睡眠时吸入地面灰尘，增加肺部的工作压力。
二、床如何选购
1、先要注意的是床板的质量，掀开床垫，我们会看到木质床板，若床板为薄板而非多层板，则床的质量明显不高，以多层矫型板及钢丝弹簧制成的床，具有厚重的质感而无任何噪音。
2、检查床垫，安全、耐久的床基还不能完全保证舒适的睡眠，只有将床基与床垫很好地结合。
3、检查实木床所用的实木是否是整块的。好的实木床所用的木材是整块的，这是检查是否真正实木床的一大标准。挑选时可以看实木床相应位置的花纹和疤结是否对应，先看床体外侧的花纹，再看对应位置的背面是否有相应的花纹，如若对应位置相符，则是纯实木的'。
一般二十五上下也是有二十公分的也有更薄的棕垫！放上床垫60上下的高度床的高度因人有所不同的挑选，一般以稍高于睡眠者的膝关节为宜；就东方人而言，床一般300高 上下，(加床垫规格总高500~600高度上下最好)。一般来说床边高度以45cm为宜，或以使用人下肢做评价指标，等高线或略高1～2cm都是会有利于身心健康。过高只能产生难融入，很矮则易返潮。
非常容易在睡觉时吸进路面尘土，提升肺脏的压力。一般箱体床的壳体的高度在40cm-50cm，那样的床就必须买薄一点的床垫，终究放上床垫后床体高度最好不要超出60cm，要不然坐上来难受，（自然这个是合适一般个子的人，尤其高的就另说了。）一般买15cm之内的棕垫就可以了，睡稍硬一点的床垫对身体好一点。也是有薄的扭簧垫，但尽可能床体别超出60cm。
一般规范的床垫薄厚为25CM，但是有一些床的卧室床有硬包，必须床垫置入，因此选床垫一定要核对好自身的床是不是特殊了床垫高度规格。但是我们家买床以前先弄的东铭床垫，28CM薄厚的三边床垫，十分舒适！因此选床垫的过程中就特意不选置入款的床。高箱床的高度在45厘米上下，低箱床在35厘米上下，一般床高在55厘米到60公分比较适合。
但也不是肯定，一般以人坐到床边床高与腿弯处维持水准为标准，因人有所不同的。有一些床是单个床（就是否壳体的），这一床体告知一般25cm以上或上下，那样一般选装20-30cm的薄厚床垫就可以了，那样的样式有很多，棕簧双用，天然乳胶床垫，纯簧床垫等。尽可能选知名品牌的床垫。
床多高最舒服2
床高45厘米比较适合。或以使用者膝部做衡量标准，等高或略高1～2厘米都会有益于健康。过高或过低只会给上下床带来不便，过高导致上下不便，太矮则易受潮，容易在睡眠时吸入地面灰尘，增加肺部的工作压力。
1、首先，床的舒适度，直接影响睡眠质量，也和很多人的身体健康息息相关，很多人都知道软床不好硬床好。软床缺乏足够的支撑，常使躯干成弧形，身体中段下陷进去。硬的床面不能适应人体生理曲线的变化需要，仅仅头部、背部、臀部等几个支撑点，腰部悬空力根本得不到该有的放松。
2、其次，一张好床的秘密首先在于床基，那么如何鉴别床基的优劣呢？首先要注意的是床板的质量，掀开床垫我们会看到木质床板，若床板为薄板而非多层板，则床的质量明显不过关。以多层矫型板及钢丝弹簧制成的床，具有厚重的质感而无任何噪声，属于优质的床基。
3、拓展资料、买床要注意对于每个商家来说卖床都会有一些文字或图片海报的描述，这样才能使人们充分了解该款床的外观，功能以及优点和缺点，这样的描述虽然大家觉得很详细，使自己可以更快的了解要买的床，但是其实有一定的技巧。对于一般的产品而言，介绍的时候往往都会进行夸张的介绍。其实实际上的功能并不是那么齐全，而它们会在文字上下功夫来增加功能或效果。
卧室应该选择1.5米还是1.8米的床？
之前我一直以为大家家里都是1.8米的床，但后来才发现很多朋友家里使用的都不是1.8米的床，而且床的尺寸和卧室的大小也有着直接的关系。
现在市面上床的常规尺寸主要有1.2米，1.5米和1.8米，而1.2米是属于儿童床，我们主卧选择的床基本都是1.5米或者1.8米。
卧室床的尺寸需要根据我们卧室的大小以及床铺的摆放位置进行确定。
为了保证我们上下床的'时候比较方便，也为了不影响卧室的正常活动动线以及卧室衣柜门的开关情况，建议大家选择的床铺大小不要超过卧室面积的1/3。
在卧室里面至少要预留出60到80厘米的过道宽度，这样我们平时活动的时候才不会受到影响。
按照这种方法来计算的话，如果我们想要选择1.8米的床，那么卧室就必须要超过2.7米宽。
所以并不是说我们必须要选择1.8米的床，我们需要根据卧室的大小选择一个合适的床，如果卧室面积不是很大的话，那么1.5米的床也是可以的。
另外大家需要注意的是，现在市面上也有1.35米或者1.6米的床，但这类床的尺寸比较少见，购买4件套的时候不太方便，所以建议大家还是尽量购买比较常规的1.5米或者1.8米。
