夏天没有空调怎么降温好

夏天没有空调怎么降温好

夏天没有空调怎么降温好，夏天已经到来我们的身边了，这个时候十分的炎热，夏天的时候天气过于炎热，比如温度快达到了40摄氏度的时候，很多人就常会热到中暑，所以必须要消暑解热。下面看看夏天没有空调怎么降温好及相关资料。

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1、洒水降温

这种方法食用的人就不多了，主要是对房子、院子进行降温，而且降温的过程中人最好不要进入其中，这和蒸包子是一个原理，也是很热的。

在地面上洒水的确可以降温，在水挥发的时候会带走大量的热量，不过前提条件是这个地方的需要良好的通风，否则吸收热量的水分还是在这个空间中，一样会感觉到很热。特别提醒，洒水的地方需要选择通风、阴凉处，否则降温效果并不好。

2、白天注意拉窗帘挡光

白天许多小伙伴都要出发出上班，这时候一定要把南向的房间窗帘拉起来。如果不拉的话，那么太阳的热量就会照射到室内，会让床上用品，墙壁，地板等蓄热。等到晚上躺在床上就会感觉整个房间都是热烘烘的。

3、利用冰块散热

夏天如果没有空调，很多小伙伴会选择入手空调扇，其实空调扇的原理就是利用冰块融化来带走热量。家里买不起空调或者空调扇的小伙伴可以直接用冰块进行散热，把冰块（需要很多）放在炎热的室内即可达到降温效果！

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保持室内空气流通

将整个房间清扫干净，保证室内布置整洁空爽，减少杂物堆放，这样有助于空气在室内流通，夏天白天室外气温高，白天将门窗打开的`话，阳光和热量会直接进入室内，导致室内温度飙升，所以室内门窗要打开最好是在早晨和傍晚凉爽的时候。

这样即便是没有空调，室内也会感觉比较凉爽。 冰块降温法 在冰箱里多冻一些冰块，用的时候直接拿出来，放在金属碗中，在金属碗里再撒一些食盐，将金属碗放在风扇面前。

这样吹出来的风跟吹空调的感觉差不多了。 家用电器不用时关掉 电器在使用的过程中会散发出热量，导致室温也变得高起来，所以电器不使用的时候，最好关掉，这样可以减少室内的热量，达到一定的降温效果。

夏天房间如何降温

西晒房间用隔热纸 西晒的房间一般到了午后室温会变高，没有空调的情况下，可以在西边房间的窗户上 贴一层隔热纸，这种隔热纸能有效阻隔紫外线辐射，可以使室温降低2到3度不等。

使用隔热窗帘 使用隔热窗帘可以有效的阻隔热度，还能调节光线，能有效阻隔室外热量进入室内，可以阻挡阳光中40%-50%的热量，而且室内光线暗下来之后。

室温感觉会比实际温度要低。 利用水蒸发降温 用湿拖把拖地之后，开启风扇，或是在墙角放一盆水，开启风扇，使水蒸发后，可以起到降低室温的作用。

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1、室内空气流通

要清扫整个 房间 ，让房间内的布置尽量整洁、明快，减少杂务的堆放，也帮助室内空间的流通。另外，室内外的通风也要注意时间段。由于夏季白天室外气温较高，如果室内 门 窗大开，外面的阳光和热量会直接“袭击”室内，使室内温度迅速飙升。因此，尽量在早晚凉爽之际开启门窗进行通风。

2、 绿豆 汤

祛暑的好方法，绿豆汤不仅仅祛湿，还健脾，对于我们身体也有好的帮助，让我们能够在夏天，得到一个很好的保护身体的方法，平常多喝点绿豆汤，对我们确实帮助很大，而且绿茶的话，还去火补水，都适合我们在夏天引用。

3、 凉席 的选择

在 床 上铺凉席是传统的降温法，可选择的凉席、枕席的材质有草、亚麻、竹纤维等。夏天容易出汗， 卧室 寝具尽量选择那些天然、透气、环保的纺织品，例如纯棉、亚麻、竹纤维、莫代尔等材质，具有较强的吸湿性，触感舒适柔软，长时间使用也能保持清爽。

4、西晒窗贴隔热纸

一般来说，西晒的房子午后室温偏高，一到夏天就可说是闷热不已，如果从下午西晒时间就开启空调，一个夏天累积下来电费可是相当惊人!现在市面上有一种隔热纸，能够阻绝紫外线和热辐射，贴在西晒窗的窗面上，可以降低室内温度2到3度不等，加装之后，估计可以节省20%的冷气电费。

5、安装隔热 窗帘

隔热窗帘能有效地阻隔热度、调节光线，有条件的家庭可以在窗户上多安装一层隔热窗帘，夏天拉好窗帘就能阻隔外界热量进入室内。窗帘能有效拒热，白色窗帘或百叶窗，能够阻挡阳光中40 50%的热量;厚窗帘或 竹帘 ，虽然会影响视线，却能阻挡60 80%的热量。最重要的是，装上窗帘后光线较暗的房间感觉会比实际温度低。

6、浅淡色彩造清凉

要让居所看起来清爽凉快，可采用以白色为主调的布置。白色不但能增加空间感，还能营造明快宁静的气氛，让人情绪稳定。另外，有意识地增添一点冷色，也能令人在视觉上觉得畅快。入夏购置一些色调清凉的饰物摆设，是最省钱有效的一招，如为 台灯 换个白色 灯罩 、在洗手间放一套冰蓝色的沐浴用具等。

7、避免多种电器同时使用

许多电器都可以发出热量，如 冰箱 、电灯。如果你仍旧使用着空调，最好不要在空调机旁边放上大型的电器，如电视、电脑什么的。因为从这些电器中发出的热量会导致空调长期的运行。这些电器才是使你房子变热的关键。所以业内人士建议，除非你真的需要它们，不然的话，还是关掉吧。

8、更换低瓦数的冷光 节能灯

如果室内灯光太亮，特别是一些家庭选择了暖光灯，会使人感觉室内较热和烦躁，可在保证必须的阅读亮度的前提下，使用局部照明台灯和 落地灯 ，用低瓦数的冷光灯替换暖光灯，柔和的灯光能为夏季带来清凉的感觉，还可省电。

9、借助 电扇

现在的电扇也多种多样，有一种制冷的电扇，就是在吹风的后面可以放入冰块，让吹出来的分就是很凉爽的，这个方法适合一个人，多的人不适合，另外用一般的电扇记得要在通风的地方，让屋内的空气循环。

夏天没空调怎么降温?采用上面的方法也能够帮助室内变得凉爽，在非常炎热的时候也不担心自己中暑休克。如果你家里没有空调或觉得开空调太耗电，就可以采用这些方法来帮助自己降温。降温的方法有很多，但关键是心静，只有心静下来了，采用的降温手段才能够有效，因此在面对炎热高温的时候，必须要能够让自己能够从里到外都镇定下来。