其实，汤圆主要是以糯米为食材制作而成的食物。糯米里含有很多淀粉，粘性高，吃起来香甜软糯，但极不容易消化，经常黏在肠胃道里不易被吸收。因此，2岁的宝宝要慎吃汤圆。2岁的宝宝虽然吃的东西要比之前丰富多样化一些，但是消化吸收能力还没有紧跟上来，像汤圆是比较难以吸收的`。
汤圆由于主要是糯米制作而成的，粘性较强。通常，2岁的宝宝食用过后，汤圆容易黏在食道上，或者是在呼吸道就粘住了。而且宝宝年龄比较小，牙齿的咀嚼力不大，可能还没造成嚼化就吞进肚子里，对宝宝的肠胃道都是极其有损害的。
等2岁的宝宝再稍微长大点，对汤圆的消化的能力也会增强。此时宝宝就可以适当的吃汤圆了。但汤圆的糖分比较高，吃多了容易腻。而且宝宝甜食吃多了也不好，所以等宝宝能接受汤圆了，也要适量吃。
不生病的智慧2
宝宝几岁第一次看牙？宝宝一般一岁左右是第一次看牙的最佳时间，这个时候宝宝已经长完几颗牙了，去医院检查是否有龋齿和牙齿是否长得好。
在小宝宝出生之后，大多都会在半岁左右开始长牙，这时候孩子便会出现一些症状，比如烦躁不安、口水增多等，有的宝宝还会发烧。家长要重视孩子的牙齿健康，最好是定期的看牙医。那么，宝宝几岁第一次看牙呢？
小宝宝第一次看牙的最佳时间是在一岁左右，从这个时间段开始进行预防性的口腔保健，可以最大限度的减少幼儿龋齿的发生。小宝宝的牙齿情况，不仅和牙齿健康、咀嚼能力有关，对于孩子的面部形状塑造也有很大的关系。
有的家长在宝宝长到6岁时，才发现孩子脸型有一些异常，这就可能是牙齿发育异常导致的，比如有的孩子下巴明显突出，这就会形成地包天。如果此时才带孩子去口腔医院，就会因为孩子正处在换牙期而无法进行矫正。等到可以矫正的时候，就已经过了最佳的矫正期。
在带婴儿看牙医时，医生会在检查之后，评估出孩子的.口腔情况，还会询问宝宝的病史，并以此来预测孩子以后可能会出现的牙齿问题。医生还会给家长提出建议，以免因为喂养不当而使孩子出现牙齿、颜面部的问题。
不生病的智慧3
1、厨房门不能正对厕所门。
这点相信大家都能理解。我们讲风水几乎每篇文章都在门口提醒不能对着厕所。厕所做为一个污秽的产生地，无论是什么门，都是不能对的。这厨房门就更别提了。
厨房是一家大小的食物产生之源，每日的能量就靠这些食物来产生了，而厕所是污秽之地，对着它，就把秽气全吸入肚子去里了。这样你说运气能好吗？
再者，厨房是烹调食物的'地方，代表火，厕所却是阴性，代表水，二者相对那就是水火不相容，风水上说，这样会导致夫妻失和，家中不宁，也会影响家人的身体健康。
2、厨房和厕所不能同门进出。
有的家庭为了节省空间也节省费用，竟令厨房和厕所共用一个门进进出出，令一个空间里水火共存，这样是很不吉利的。据说还有更让人吃惊的，是先过厕所，再进厨房，这样最后你还吃的下饭吗？这样你还想身体健康吗？
3、厨房门不能正对卧室门。
关于这点，我们在写卧室风水的时候已经讲过了。你在睡觉休息的时候油烟产生之地却对着你又熏又冲，虽然当时可能不做饭，但气息却尚在，那些气息容易导致人头昏脑涨，休息不好。
再者厨房属火，人在休息时是想放松的，这样一加火，本来上班工作日常生活就烦，再休不好还再加火，那只会让脾气更暴躁，容易引起家庭的不和。
4、厨房门不能正对大门。
呵呵，这个在讲大门的时候也说过。这里就再重复一遍进行总结。人常说，“开门见灶，钱财多耗”，大门是财气福气进出之地，开门就见厨房，那些吉气一下子就被烧了，那还能有福有财么？如果你把家里厨房设成了这样，那将会有损女主人的健康和家庭的财气。并且这样是没办法解救的，唯一的方法只能是改门。
5.厨房门不能正对窗户。
关于这点，我们其它篇章说的倒不多。这里可以提下。我们在卧室风水中也讲了，窗户是煞气的进出之地，直对厨房，等于是把这些东西吃到肚子里去了。霉气煞气晦气吃到肚子里了，你说运气能好吗？如果已经这样了，就要想办法把二者中间有个分隔，挡一下煞。
不生病的智慧4
栾加芹博士称《不生病智慧》中提到的易经是一套研究自然存在的数学模型，一套很复杂的数学模型，也是一种研究物质属性、公平属性的计算方法。易经不等于迷信，就像一把菜刀，如果用它来杀人，就不是件好事情。易经是一直流传下来的传统科学，所以在人们心目中被中国传统封建思想影响很大，易经本身和迷信没什么关系。
至于如何推广，既然老百姓心中有偏差，会有那么一点困难，但是易经本身有非常专业的专业书，会用现代数学的语言进行描述，只要一定的文化程度，比如高中毕业就能看懂，我的博客跟网站上都有，大家看明白这些以后就明白，易经不是给迷信的人用的。说清楚了，老百姓就能接受。
《寻找疾病的根源》就是教大家一种观念，就是说生病了要去找原因，找到原因，避免它，就避免了很多很多疾病！主要是教大家一个预防疾病的思路，另外教了大家一些保健的小方法，譬如说吃烧烤多了可以喝点绿茶等等；
《打开疾病黑盒子》这本书非常系统，日常生活中哪几种东西对人有什么好处，对人有什么害处，如果你吃了好应该怎么做，吃了不好该怎么做，就是写的非常系统的这样一本书；
另外，有些人说我现在没生病，状态也挺好的，想要保健怎么做，于是我写了《易经养生说明书》；而《内病外治法》就是告诉大家有了病，如何更快速有效的通过外在的方法治疗。
内病外治就是说，所有内科的疾病，当然外科的疾病也可以的，它都可以通过经络穴位的方法来进行治疗，尤其是把药物贴敷在穴位上，药物贴敷时，药物的效果跟我们穴位的效果结合起来，它的效果就是会很快也很好。
其实单从内科的方法来治病，见效不会太快，比如感冒就要煎药喝药，等一两天效果才出来，但如果用穴位的方法来治疗，用对药找对穴位敷贴有时1到10分钟就能见效了！
比如说受寒了，受凉了，得了寒感就是风寒型感冒，注意是风寒型，就用雪莲，冰天雪地里生长的雪莲，本身有很强的驱寒功效，贴在前股穴，就在手腕上这个地方，可以直接将体内寒气驱掉，在10分钟内肯定能见效。
对付颈椎腰椎很容易，有个穴位：后溪，平时坐在电脑前可以这样敲，很简单！因为你长期坐在电脑前的话，身体的经络长期不通，会导致颈背渗痛，而后溪穴就是控制颈背这带地方的，只要双手这么对着敲一敲，5分钟就见效！另外，除了敲打，还可以用敷贴的方法，用闻起来香味较浓质量好一点的.人参贴在后溪穴上，也可以用胶布固定当药敷。
其实当我们生病的时候，“病”都会停在某个穴位上，这个穴位不通的时候，压上去会有酸痛的感觉，这就是所谓的“通则不痛，痛则不通”，其实我们也不必全身都拍打一遍，就全身轻轻的捏捏，看哪个地方有酸痛感，就可以知道身体哪方面出问题，就针对那个地方进行治疗，比较简单。全身都拍一遍的话，我觉得太分散了点，力量不是很集中，效果就欠点。
我们的健康，先天和后天因素分别占多大比例，先天70%，后天30%。对于这个70%和30%要有一个正确的理解：先天，我的经验来看是比较重要的，它决定了你体质的好坏，如果先天好，在成长过程中得病的机会就小，比如同样两个人，同样遭遇天气的突变，先天好的那个人可能不会得病，另一个就可能得病。
并不是说先天好的不会得病，先天不好的一定得病，只是告诉大家，在后天中应该怎么针对自己的体质预防自己最有可能患上的疾病。
不生病的智慧5
1吃叶酸后尿液特别黄正常吗
是正常的。
叶酸中含有一种黄色色素，人服用叶酸片后，这种色素不会被人体吸收，所以长时间服用叶酸之后，就有可能导致小便发黄，这个是正常。另外，服用叶酸期间，女性每天喝水量太少，尿液浓缩也会导致尿液发黄，这个多喝水就能缓解。
但若是尿液发黄的同时，还伴有尿痛、尿不尽等不适，则可能是泌尿系统出了问题，应就医检查治疗。
2吃叶酸后有什么副作用
正常服用叶酸是没有副作用的，但少数人群可能会出现厌食、恶心、呕吐、腹胀等肠胃道不良反应，还有极少数人对叶酸片过敏，服用后会出现皮肤瘙痒不适、肿胀、头晕、呼吸困难等不适，这种情况应就医治疗。
另外，吃叶酸要遵医嘱服用，不可以过量，过量也会有害胎儿健康，比如孕期容易流产、胎儿的神经系统出现问题等。
3吃叶酸片后要注意什么
1、服用叶酸后最好半小时内不吃任何东西，有助于其吸收。
2、服用叶酸期间最好别吃辛辣、刺激、油腻的食物，因为这容易消化不良，同时还会影响叶酸的.吸收。
3、茶水中含有的鞣酸会导致叶酸流失，所以叶酸不能和茶水同吃。
4、叶酸不宜和维生素C一起补充，因为维生素C会导致身体呈酸性，而叶酸在酸性环境下吸收差。
