准妈妈心理健康与胎教效果的关系

时间:2024-01-30 06:20:16
准妈妈心理健康与胎教效果的关系

准妈妈心理健康与胎教效果的关系

母亲的负面情绪能够通过神经,激素,体液等等的变化,直接影响宝宝的营养供给,氧气供给,血液供氧等等。偶尔一次还能够承受,但是长期如此,对宝宝的健康发育极为不利。有研究发现胎儿对母亲的情感有很细腻的感知,母亲的发怒等等对孩子来讲就是“噪音”。

宁静祥和的情绪有助于孕妈妈分泌健康激素和酶,起到调节血液和兴奋神经细胞的作用,可以改善胎盘的供血状况,增强血液中有益的成分,使胎宝宝向着理想的方向发育成长,而孕妈妈情绪过度紧张、悲痛、忧虑,大脑皮层的高级神经活动和内分泌代谢功能就会发生改变,造成胎宝宝发育缺陷。

在怀孕早期(最初3个月),孕妈妈会感到将做母亲的喜悦、幸福和自豪,这种有益的心理反应对胎教有利。一部分孕妈妈由于内分泌的变化,会产生紧张心理,尤其是有早孕反应的女性,由于恶心、呕吐、眩晕、食欲不振等因素而产生种种烦恼,如担心妊娠失败甚至厌恶妊娠,害怕胎宝宝畸形,担心胎宝宝流产及恐惧分娩的痛苦。这些紧张情绪都对胎教不利。

到了怀孕中期(4~7个月),孕妈妈的生理及心理变化产生了适应能力,情绪渐渐趋于稳定,妊娠初期的种种不适症状减轻或消失了,食欲和睡眠也恢复正常,尤其是胎动的出现对孕妈妈来说是一种极大的安慰。在怀孕末期(最后3个月),由于胎宝宝生长发育加快,母体会感到十分疲劳,行动不便,她们会为分娩和胎宝宝的健康担忧,这些对胎教是不利的。

在保证孕妇情绪方面,丈夫的所作所为也要到位哦。理解关心,必要的时候承受委屈这都是应当做到的,为了孩子必须让孕妈妈的情绪好。让孕妈妈知道许多人正在关注着她和宝宝的健康。另外还可以经常到自然中走走,对情绪的帮助也是作用很大的。

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