心理学知识点有哪些?现在越来越多人关注心理健康了,所以学点心理学的知识是很有必要的,但是心理学知识包括的东西有很多,下面小编分享心理学知识点有哪些?
心理学知识点有哪些1
心理学知识:首因效应
首因效应,是一种社会知觉效应。在人的交往中,往往比较重视最先得到的信息,据此对别人下判断,形成最初的印象;而在最初的印象形成之后,对后来的信息就比较不重视了,这种现象叫首因效应。
另外,第一次上课,第一次上主题班会,第一次组织学生集体活动,与学生第一次谈话等等,都要注意与学生建立情感上的联系。古人云:“亲其师,信其道。”教师取得了学生的信任,就会给以后的教育打下一个良好的基础。
心理学知识:期待理论
马丁·路德说过:“世界上所做的每件事情,都是抱着希望而做成的。”人们基于对环境的认识,进而产生了价值感和目标感,进而导致需要,而需要又引起动机,但动机是否必定产生相应的行为,则还取决于行为导致预期目标的可能性有多大。
这个公式表明,假如一个人把目标的价值看得越大,估计实现的概率越高,那么所激发的动机也就越强烈。
平时,我们要通过各种途径,运用多种方法,经常教育、鼓励和引导学生,帮助他们树立正确的人生观、确定远大、正确的人生目标,并为实现这一目标而努力。
这样,通过分步目标的逐步实现,不断强化学生的学习动机,从而使学生产生强大的精神动力,为实现目标而努力拼搏。
心理学知识:罗森塔尔效应
美国心理学家罗森塔尔曾做过这样一个实验:他到一所学校对学生进行测试。之后,罗森塔尔以赞赏的口气将一份“最有发展前途”的学生名单交给了班主任和科任教师,并叮嘱他们一定要保密,否则会影响实验的正确性。
其实,当初那份“最有发展前途”的名单只是罗森塔尔随机挑选出来的,不过这个善意的“谎言”对班主任和科任教师产生了心理暗示,老师又将这一心理活动通过情感、语言和行为传染给了学生,使学生强烈地感受到来自老师的热爱、关注和期待,从而使各方面得到了异乎寻常的进步。
在上课时给予学生更多的关注,时常用一个满意的目光、激励的动作去鼓励学生,给他们传递“我能行”“我很优秀”的信息,学生感受到老师的关注,会产生一种激励作用。
心理学知识:艾宾浩斯遗忘规律
有研究表明,遗忘过程在识记后很快就会发生,其发展的速度是不均衡的,最初几小时遗忘比较快,以后逐渐缓慢,如在识记停止后20分钟,遗忘了需要41、8%时间内所学的内容,两天后,遗忘了72、2%时间内所学的内容,到31天后,只比两天后多忘6、7%时间内所学的内容。
而相当一部分学生由于没有意识到这一点,在平时学习中往往是按照上课听课,课后做作业的模式去学习、生活,只是到了期中或期末考试临近时,才“临时抱佛脚”,匆匆地进行复习,这样做当然学习效果就不大,因为这种做法违背了“及时复习”的记忆原则。
一是要及时复习,较多地复习,防止在学习后立即发生的遗忘,这好比“加固建筑物”,会收到事半功倍的效果;
二是采用试图回忆与反复阅读相结合的方式,复习时,单纯地一遍遍阅读的效果并不好,应当在材料还没有记住以前就不断地试图回忆,复习效果可以提高。回忆是一种比阅读更为积极的`过程,有利于记忆;
三是采用多样化的复习方法,运用多种感官参加复习。可以用阅读、背诵、问答、整理笔记、比较、练习等多种方法,让信息通过多种感觉通道到达大脑皮层,对同一内容建立广泛地联系,加强记忆。
心理学知识:得寸进尺效应
这是因为人们总愿意把自己整饰出首尾一致的印象,如他一旦表现出助人为乐的言行,即使别人的要求有些过分,为了维护印象的一贯性,也要继续下去,当然,要求的提出要适当。
在教育过程中,我们也可以适时、适地地运用“得寸进尺效应”,对学生先提出较低的要求,待他们按照要求做了,则予以肯定、表扬乃至奖励,然后逐渐提高要求,使每个人都乐于无休止地积极奋发向上。
如对一些上网打电子游戏成瘾的孩子的转变,也可以采用“得寸进尺效应”,采取循序渐进的方法,逐步提出要求。
例如第一天允许玩1小时,第二天减少到50分钟,以后依次递减,逐渐脱敏,从而改掉不良习惯。总之,在工作中,向学生提出“小步子,步步高”的要求,往往能收到很大的效果。
心理学知识点有哪些2
心理学的板块知识有哪些
1、基础心理学
基础心理学研究范围包括感觉,知觉,注意,记忆,思维与语言,动作,情绪情感与动机,意识,个性倾向性与能力,气质,性格等及其有关生物学基础。
2、发展心理学
发展心理学的研究对象,发展心理学简史,婴儿期的心理发展,幼儿期的心理发展,童年期的心理发展,青春期的心理发展,青年期的心理发展,中年期的心理发展,老年期的心理发展。
3、变态心理量
变态心理学以心理与行为异常表现为研究对象,包括变态心理的对象,正常心理与异常心理及其区分,常见的异常心理学的症状,常见的精神障碍,心理健康与心理不健康,关于健康心理学,心理不健康状态分类,压力与健康。
4、测量心理学
心理测量学是指依据一定的心理学理论,使用一定的操作过程,给人的能力,人格及心理健康等心理特性和行为确定出一种数量化价值,广义的'心理测量不仅包括以心理检测为工具的测量,也包括用观察法,访谈法,问卷法,实验法,心理物理发等方法进行的测量。
5、社会心理学
社会心理学是研究个体和群体的社会心理现象,个体社会心理现象指受他人和群体制约的个人的思想,感情和行为,如人际知觉,人际吸引,社会促进和社会抑制,顺从等,群体社会心理现象指群体本省特有的心理特征,如群体凝聚力,社会心理气氛,群人决策等。
6、健康心理学
健康心理学是运用心理学知识和技术探讨和解决有关保持或促进人类健康,预防和治疗躯体疾病的心理学分支,它主要研究心理学在矫正影响人类健康或导致疾病的某些不良行为,尤其是在预防不良行为与各种疾病发生中所应发挥的特殊功能,探求运用心理学知识改进医疗与护理制度,建立合理的保健措施,节省医疗保健费用和减少社会损失的途径,以及对有关的卫生决策提出建议,在一定意义上说,它心理与预防医学相结合的产物。
7、咨询心理学
咨询心理学是研究心理咨询的过程,原则,技巧和方法,它为解决人们在学习,工作,生活,保健和治疗疾病方面出现的心理问题,心理危机,心理负荷等,提供有关的理论指导和实践依据,使人们的认识,情感,态度行为有所改变,以达到更好地适应社会,环境与家庭的目的,增进身心健康。