生理需要解决
生理需要解决，不管是男性还是女性到了一定的年龄就会有一定的生理需求，我们不要觉得害羞或者不好意思，因为这是正常的生理现象，要面对于解决，以下分享生理需要解决。
生理需要解决1
1、自[慰]
谁说女性有生理需求一定要进行双人运动呢？其实DIY（自[慰]）才是女性“永恒”的陪伴。自[慰]永远都是单身女人的性生活中必不可少的一个部分，仅从安全性角度而言，自[慰]无疑是安全系数最高的，具有其他任何方式无法比拟的高度。
由于加入更多的性幻想成分，所以精神层面尽可能达到最高享受，不过却完全没有与性】伴侣的交流。人不能没有交流，何况是性这件大事上。
2、固定性】伴侣
找一个固定的性】伴侣是不少女性都想过得性生活模式，也有不少人选择此种私密性比较强的性生活模式很快风靡，但是安全指数却很低，比如，在电话性】爱时，对方进行恶意录音；或者视频性】爱时被对方偷录，传播到因特网上，很可能就“一夜成名”，因此各位女性还是需要谨慎。
3、性用品
对于没有性】伴侣的人来说，购买和使用性用品自[慰]是很正常的事。适当地用一些自[慰]方式来解决对性的渴望，可以缓解精神压力。
女生可以尝试小玩具来帮助自己更好地完成性体验，女性生理器官的敏感点本身就比较多，自己动手其实可以也可以获得不一样的快乐。
不过，提醒大家性用品一定要选择柔软、光洁的，并定期消毒以保证卫生。特别值得注意的是，不要为追求刺激、快感而挑选那些稀奇古怪的性用品，否则再婚后，丈夫反而不能满足自己的要求了。
许多女人因为持有这种错误的观念，往往压抑了自己的性需求，严重的甚至可能造成女方产生性冷淡，所以女生不要把生理需求当成一种错误，要正确面对，才能健康生活。
生理需要解决2
女性生理需求如何正确解决
在目前的情况下，有很多小方法可以帮助解决女性的生理需求，比如采取双腿夹枕的方法，当大家已经厌倦了使用手指的时候，可以尝试一下两条腿之间夹个枕头，用力对大腿根部进行摩擦，这样的话，对于阴道部位会造成一定的刺激，慢慢的就会达到高潮的状态，如果使用了假阴】茎的话，可以把枕头垫到臀部的下面，这样一来就可以变换插入到阴道部位的刺激的地方。
也可以使用淋浴喷头的方法，当我们在洗澡的时候，可以使用喷头对于外阴到阴】唇的地方进行冲击，这样的话，可以使阴部增加充血，导致性兴奋，不过一定要注意，不可以直对着阴道口部位进行强力的喷送，避免受伤与感染。
手摩阴】蒂也是非常好的一种方法，女性可以使用中指与食指进行按压，转圈或者是揉捏摩擦阴】蒂，或者是可以使用手指进行轻弹，尝试着使用不同的力道而产生快感，女性最敏感的部位其实就是阴】蒂了，很多女性在阴】蒂部位会给予充分的刺激，并不需要插入到阴道部位里面，就可以达到高潮。
另外还有人工阴】茎的方法，有部分女性在发生性交的时候，就会造成阴道痉挛，这个时候，自[慰]则是满足生理需求的一种最好的`方式。
女性生理需求如何正确满足呢？大家对于生理需求可能并不陌生，尤其是对于成熟的人群来讲，不管是男性还是女性，都是有一定生理需求的，但是大家要找到正确的方法来满足，在以上有相关内容的介绍，希望能帮到大家。
生理需要解决3
1、双腿夹枕
当你厌倦用手指的时候，不妨在双腿之间夹个枕头，用力摩擦大腿根部，这样也会刺激你的阴道，慢慢地达到高潮。如果使用假阴】茎，可以把枕头垫在屁股下面，这样就可以变换插入阴道的刺激位置。
2、手摩阴】蒂
女性可用中指及食指按压、揉捏或转圈摩擦阴】蒂，或者也可用手指轻弹，尝试不同力道产生的快感。女人最敏感的部位是阴】蒂，许多女性在阴】蒂部位给予充分的刺激，不需要插入阴道，即可达到高潮。
3、淋浴喷头
当你洗澡的时候，可以用喷头冲击外阴到阴】唇，这样可以增加阴部的充血，引起性兴奋，但是千万别直对着阴道口强力喷送，以免受伤和感染。
4、人工阴】茎
有些女人一性交就会发生阴道痉挛，此时，自[慰]是满足生理需要的最好方式。你可以到情趣商店里买一个适合自己的人工阴】茎，在阴道分泌不足的情况下加点润滑液或者套个保险套，以此尽兴。
女人自[慰]的6个好处
自[慰]可以说是性生活的实习，对男女掌握性】技巧，提高性爱满意度都是有好处的。男性通过自[慰]，可以延长性】爱时间。女性通过自[慰]可以找到达到性】高潮的最佳途径，对夫妻性福有百利而无一害。结婚以后，因为对方身体不适，暂时分居，女方怀孕，夫妻间的需求差异，等，自[慰]也是很普通的现象。
1、自[慰]可以纾解对性的紧张：
有些女人对性戒慎恐惧，把性当成是一种负担和压力，当真枪实弹要和男人肉搏的时候，就紧张得无法施展。
自[慰]其实可以缓和压力，在自[慰]的过程中能够让自己更加放得开，更进入状况。
2、自[慰]无须感情的牵绊：
不想因为和对方上一次床，就惹出许多不必要的麻烦，自[慰]倒是满干净利落的，没有爱恨情仇的交缠。
3、自[慰]方便省事不惹麻烦：
关于自[慰]，一个人就可以搞定，不需要大费周章去找对象，更不必担心会被传染性病。
